1.Egyél sok fehérjét minden étkezésnél. Az étkezés néhány órára megnövelheti az anyagcserét. Ezt nevezik az élelmiszer termikus hatásának (TEF). Ennek oka az étkezésben lévő tápanyagok megemésztéséhez, … Bővebben
Mutass többet Anyagcsere gyorsítás íme 9 egyszerű módszer.
Az átlagember számára távolinak és elérhetetlennek tűnik a királyi család, nem igaz? Ez az egyik oka annak, hogy – főleg Katalin, cambridge-i hercegnének köszönhetően – … Bővebben
Mutass többet Erre használja Katalin hercegné a családi fotókat – Tudatos döntés tőle
A két éve tartó Covid-járvány után idén számíthatunk arra, hogy 2022-ben rekordszámú esküvő lesz, hiszen nagyon sokan halogatták a lagzit, hogy nagy násznéppel, a teljes … Bővebben
Mutass többet Rekordszámú esküvő várható 2022-ben – Így spórolj, ha Te is idén házasodsz