„Már a cipőfűzőm miatt is félek lehajolni, nehogy megfájduljon a derekam.”„Nem merek nehezet emelni, mert az árt a gerincnek.”Kresz Ábris, a Sherlock Rehab gyógytornásza, számos alkalommal hallott…
Mutass többet Árt a derekunknak, ha nehéz tárgyat emelünk?
A babamasszázs varázslatos dolog. Közelebb hoz a kisbabádhoz, elkezded jobban megérteni a baba kommunikációját, szeretetnyelvét, így pontosan azt tudod neki adni, amire szüksége van. A…
Mutass többet Babamasszázs: a baba-mama kötődés biztos alapja
A svájci rendőrség azt állítja, hogy 500 kg kokaint foglaltak le egy kávészállítmányból, amelyet egy Nespresso gyárba küldtek. A Romonti üzem dolgozói riasztották a hatóságokat,…
Mutass többet Kokaint találtak a Nespresso üzembe küldött kávéban
1.Egyél sok fehérjét minden étkezésnél. Az étkezés néhány órára megnövelheti az anyagcserét. Ezt nevezik az élelmiszer termikus hatásának (TEF). Ennek oka az étkezésben lévő tápanyagok megemésztéséhez,…
Mutass többet Anyagcsere gyorsítás íme 9 egyszerű módszer.